ポークヴィンダルー

インド南西のゴア地方のカレー、ポークヴィンダルーを久しぶりに作りました。

ポークヴィンダルー

ポークヴィンダルー

材料はスパイス各種(唐辛子、クミン、コリアンダー、マスタードシード、カルダモン、クローブ、シナモンにベイリーフ)と豚肉と玉ねぎとトマトとタマリンドです。

ポークヴィンダルー

ポークヴィンダルー

ポークヴィンダルー

まずはスパイスをフライパンで乾煎りしてからフードプロセッサーで砕いて、おろし玉ねぎとニンニクとタマリンドを混ぜてヴィンダルーペーストを作ります。豚肉をこのペーストに2時間ほど漬けておきます。

ポークヴィンダルー

ポークヴィンダルー

玉ねぎとカルダモンとベイリーフをオリーブオイルで炒め、カットトマトとおろしにんにくを入れて炒め合わせます。そこにペーストに漬け込んでおいた豚肉を投入し、パウダースパイス(適当)と塩を入れて味を整えて1時間ほど煮て完成です。

ポークヴィンダルー

ポークヴィンダルー

ポークヴィンダルー

玉ねぎのアチャールを添えて頂きました。酸っぱく唐辛子辛く、スパイシーな夏の味に仕上がりました!

ポークヴィンダルー

 

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