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きょうのランチ

とうもろこしご飯と豚肉と茄子とカラーピーマン炒め

2018/07/10

とうもろこしご飯と豚肉と茄子とカラーピーマン炒めのランチです。

コーンの炊き込みご飯

今が旬のとうもろこしは、ほぐして少量のお酒と塩ととうもろこしの芯と一緒に炊きました。とうもろこしの甘みが引き立つ美味しいご飯が炊きあがりました。

豚肉と茄子とカラーピーマン炒め

おかずは豚肉と茄子とカラーピーマン炒めです。夏らしく、少しリンゴ酢を入れて、爽やかに仕上げてみました。

豚肉と茄子とカラーピーマン炒め

 

納豆麻婆豆腐と卵とトマトの中華炒め

2018/07/06

納豆入りの麻婆豆腐を作りました。

納豆麻婆豆腐

ネットで見ると、ひき肉の代わりに納豆を使ったり、片栗粉のトロみの代わりに納豆のネバネバを使うという説明がありましたが、普通の麻婆豆腐に納豆を入れた形に落ち着きました。

納豆麻婆豆腐の香りだし用調味料

またまた豆板醤を買うのを忘れたので、中華調味料で辛みがありそうなものと、ニンニクと生姜と山椒とネギを炒め合わせています。

納豆麻婆豆腐とトマトと卵の中華炒めの材料一式

こちらが事前に用意した材料です。もう一品はトマトと卵の中華炒めでした。

卵とトマトの中華炒め

納豆麻婆豆腐と卵とトマトの中華炒め

納豆麻婆豆腐と卵とトマトの中華炒め

ベトナム風カレー

2018/07/02

自己流のベトナム風カレーを作ってみました。

ベトナム風カレー

ネットで調べるとベトナムのカレーはタイカレーのようにココナッツミルクベースとなるようですが、それだと甘口になりすぎるので、自己流ではトマトベースで酸っぱさの中にココナッツミルクの甘みとレモングラスの爽やかな香りを足してみました。

ベトナムカレーペーストとレモングラス

レモングラスの奥の小瓶はベトナム食材屋さんで購入したベトナムのカレーペーストです。

ベトナム風カレー

甘酸っぱい、良い感じのカレーに仕上がりました。ちょっとオイルが多めでしたが…。

冷やし中華風冷やしうどん

2018/06/29

梅雨があけたので「冷やし中華始めました！」ということで、麺だけ揃わなかったので冷やし中華風冷やしうどんを作りました。

冷やし中華風うどん

冷やし中華風うどん

細麺の讃岐うどんを茹でて良く〆たものに各自が具材を載せて頂くスタイルです。

ローストポークとキュウリと卵焼きとトマト

具材はローストポーク、卵焼き、キュウリの千切りに薄切りトマト、

アスパラガスとモヤシ

生のもやしに茹でて千切りにしたアスパラガスです。

自家製冷やし中華のタレ

自家製の冷やし中華のタレは、お酢と醤油と砂糖と味醂に、刻んだネギと摺り下ろしたニンニクと沙茶醤とごま油を混ぜたものです。

冷やし中華風うどん

仕上げに刻んだニラと香菜を振って頂きました。

牛肉のタリアータと義理姉のイタリアン前菜

2018/06/27

義理姉の岸本恵理子さんが差し入れてくれた大量のイタリア料理の前菜とステーキ肉を使った豪華ランチです。

タリアータとイタリアン野菜

手前から時計順番に牛肉のタリアータとビーツと大豆と玉ねぎの冷菜、パプリカのペペロナータ、甘唐辛子とズッキーニの冷菜です。牛肉のタリアータ

牛肉は室温に戻して、レモンピール入りの塩と胡椒とオリーブオイルで下味をつけておきました。

牛肉のタリアータ

フライパンで焼いて…、

バルサミコ酢を煮詰めたソース

バルサミコ酢を煮詰めたソースを作って…、

牛肉のタリアータ

焼けた牛肉をそぎ切りにしてソースを掛けてタリアータの完成です。

ビーツと豆と玉ねぎの冷菜

それぞれ別になっていた煮たビーツと大豆と甘酢でマリネされた玉ねぎを混ぜて、アクセントに摺り下ろしたホースラディッシュを入れています。

パプリカと黄色ミニトマトのペペロナータ

黄色いミニトマトとパプリカをマリネしたペペロナータです。

しし唐とズッキーニの冷菜

甘唐辛子とズッキーニは火を通して、ミント風味に味付けされていました。

牛肉のタリアータ

牛肉以外はほぼ全て完成していたものを混ぜたり装ったりするだけで、これだけ豪勢なランチができて、義理姉には感謝あるのみです！エリちゃん、ご馳走さまでした。

これまでのランチ

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