きょうのランチ

ユッケジャンスープとチヂミ

2025/01/07

本日のランチは2種類の牛肉を使ったユッケジャンスープと人参のチヂミです。

ユッケジャンスープとチヂミ

ユッケジャンスープとチヂミ

ユッケジャンの牛肉は、牛スジ肉とスネ肉です。大根と人参と長ネギと椎茸とエノキタケとニラ、付け合わせのキムチです。スープは普段は一度茹でこぼしてから煮るのですが、本日は午前中の打ち合わせの為時間が無かったので、そのままスネ肉と牛スジを水に入れ、一気に圧力鍋で煮込みました。

ユッケジャンスープとチヂミ

ユッケジャンスープとチヂミ

上に浮いた脂は取り去って、牛スジの一部は取りおいて、下茹でしておいた大根と人参を入れ、更に椎茸とエノキ茸を入れて煮込みます。

ユッケジャンスープとチヂミ

ユッケジャンスープとチヂミ

醤油とニンニクと味噌と唐辛子粉と日本酒で味付けし、最後にニラと溶き卵とごま油を加えて完成です。チヂミは、人参と長ネギです。

ユッケジャンスープとチヂミ

ユッケジャンスープとチヂミ

ごま油を敷いたフライパンに人参とネギを並べ、水で溶いたチヂミ粉を振り掛けて、途中油を足しながらひっくり返して焼きあげます。チヂミ用にネギとゴマと酢醤油と砂糖とごま油を加えたタレを用意しました。

ユッケジャンスープとチヂミ

ユッケジャンスープとチヂミ

栄養たっぷりで身体も温まるランチに仕上がりました。

これまでのランチ

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