きょうのランチ

豚肉とニラの梅ダレ炒め

2023/06/15

事務所のある団地の梅の実とその梅で作った調味料を使った豚肉とニラの炒め物です。

豚肉とニラの梅ダレ炒め

豚肉とニラの梅ダレ炒め

材料はこちらです。豚肉の横に乗っているのが第一の梅、完熟梅です。

豚肉とニラの梅ダレ炒め

豚肉とニラの梅ダレ炒め

千切りにした豚肉に、すりおろした完熟梅ペーストとニンニクと砂糖と塩と日本酒を混ぜておきます。更に卵と片栗粉を混ぜます。

豚肉とニラの梅ダレ炒め

右手前が梅を使ったタレです。

豚肉とニラの梅ダレ炒め

豚肉とニラの梅ダレ炒め

完熟梅のシロップ(第二の梅)と青梅の梅醤油(第三の梅)に日本酒を加えたものです。豚肉を炒めてから下茹でしたもやしと生ニラと卵と梅ダレを加えて炒めるだけです。

豚肉とニラの梅ダレ炒め

豚肉とニラの梅ダレ炒め

豚肉とニラの梅ダレ炒め

豚肉とニラの梅ダレ炒め

もう一品は梅は関係なく(笑)、下茹でしたアスパラを刻んだ高菜とニンニクと一緒に炒め、塩と日本酒で味付けし、少量のカタクリ粉でトロミを付けた一品です。

豚肉とニラの梅ダレ炒め

生梅の酸っぱさが少し残った(見た目とは違った)爽やかな炒め物に仕上がりました。

 

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