きょうのランチ

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

2023/07/24

タイ料理の2品、ラープ・ガイ(鶏肉のピリ辛サラダ)とカイルーク・クーイ(揚げ茹で卵のタマリンドソース和え)です。

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

材料は鶏むね肉と鶏ひき肉、インゲンとキャベツに紫玉ねぎ、コブミカンの葉っぱとレモングラスとミントにパクチーです。別に卵と唐辛子とタマリンドとニンニクと生姜も用意しました。

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

まずはもち米とコブミカンの葉と刻んだレモングラスを乾煎りした「カオクァ」作り方スタートです。

鶏胸肉を軽く塩をして茹でてから割いておきます。鶏ひき肉はニンニクと生姜とナンプラーと一緒に炒めておきます。

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

刻んだキャベツと紫玉ねぎの上に鶏肉2種とインゲンとライムを載せておきます。ナンプラーと砂糖とレモン汁と唐辛子とパクチーの根っこを刻んだもの和えたタレと、刻んだパクチーとミントを載せて、更に香りスパイスでもあるカオクァを振りかけて完成です。

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

 

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

もう一品のカイルーク・クーイは茹で卵を油で揚げます。その際に唐辛子と葱も一緒に揚げておきます。

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

タマリンドを水を加えて柔らかくしてから果肉を絞っておきます。そこにナンプラーと砂糖と揚げ唐辛子を加えてタレをつくっておきます。

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

半分に切った揚げ茹で卵にタレと揚げ葱を掛けて完成です。

ラープ・ガイとカイルーク・クーイ

今日は打ち合わせが無い日だったので、かなり凝ったランチを作ってしまいました…。

 

これまでのランチ

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