きょうのランチ

牛すじのユッケジャン

2024/03/05

まだ肌寒い日が続くので、韓国料理で体が温まり栄養豊富なユッケジャンを牛すじで作りました。

牛すじのユッケジャン

牛すじのユッケジャン

材料は牛すじ肉と野菜(白菜と長ネギと大根と人参とニラ)、黒ニンニクとキムチと卵です。牛すじは一度茹でこぼしたあと、葱の青い部分と日本酒と一緒に圧力鍋で柔らかくなるまで煮込んでおきます。

牛すじのユッケジャン

牛すじのユッケジャン

根菜類と白菜と長ネギを入れてから、コチジャンと韓国唐辛子粉と刻んだ黒ニンニクとごま油を入れてしばらく煮込みます。その間にニラのチヂミを作っておきます。タレは刻んだ葱とお酢と醤油とごま油を混ぜたものです。

牛すじのユッケジャン

牛すじのユッケジャン

牛すじのユッケジャン

最後に溶き卵を落としたアツアツのユッケジャンをニラチヂミと一緒に頂きました。

牛すじのユッケジャン

 

 

 

 

これまでのランチ

ページトップへ戻る