きょうのランチ

残り物拌麺(中華風和え麺)

2022/12/08

午前中の打ち合わせがキャンセルになって、急きょ作ることになったランチは冷蔵庫の残り物を一掃の拌麺(中華風和え麺)です。

残り物拌麺

残り物拌麺

材料は中華卵麺と蝦子麺の乾麺、茄子とレタスと葱とうづらの卵、そしてフィリーチーズステーキの残りの牛肉と玉ねぎを炒めたものです。

残り物拌麺

ネギは多めのピーナッツオイルでじっくり煮て、砂糖と醤油を加えて甘辛いタレを作ります。

残り物拌麺

牛肉と玉ねぎ炒めはラー油で和え、茄子は電子レンジで火を通してから手で割き、千切りのレタスとウズラの茹で卵を添えます。

残り物拌麺

全てを茹でた麺の上にのせて、揚げ葱を振りかけてから良く混ぜて頂きました。箸休めはキュウリと人参の浅漬けです。残り物ながら、栄養価も高く美味しいランチができました。

これまでのランチ

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