きょうのランチ

普通のビーフシチュー

2024/08/08

最初は低温調理のビーフシチューと思って作り始めましたが、ソースの味がうまく決まらず、結局良く煮込んだ普通のビーフシチューになってしまいました。

ビーフシチュー

ビーフシチュー

ビーフシチュー

牛バラ塊肉を玉ねぎとニンニクとローリエと赤ワインをジプロックに入れて、低温調理機で85度で12時間火を通しました。

ビーフシチュー

まずは冷蔵庫で冷やして、肉だけを取り出して角切りにしました。

ビーフシチュー

ビーフシチュー

薄切りにした玉ねぎはレンチンした後、サラダオイルで強火で炒めておきます。

ビーフシチュー

肉汁が染み出した赤ワインと生玉ねぎをミキサーに入れてミックスしたものと炒めた玉ねぎとトマト缶を鍋に入れて1時間ほど煮込みました。が、なかなかコクが出てこないので、我慢できずに折角低温調理をした肉を鍋に戻して弱火でさらに1時間煮込んで、途中塩コショウや隠し味のインスタントコーヒーを入れて完成です。ズッキーニとマッシュルームは一緒に炒め、マッシュルームはシチューに投入します。レンチンしたジャガイモは皮をむいて、ズッキーニと一緒に炒め合わせて付け合わせとします。

ビーフシチュー

ビーフシチュー

ビーフシチュー

 

ビーフシチュー

 

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