きょうのランチ

豚肉とアサリのアレンテージョ風

2022/02/15

ポルトガル料理の豚肉とアサリのアレンテージョ風煮込みです。

豚肉とアサリのアレンテージョ風

材料は、豚肉とアサリとジャガイモ、赤ピーマンに玉ねぎです。まずは、生のまますりおろした赤ピーマンとニンニクのピューレに豚肉を2時間ほど漬け込んでおきます。

豚肉とアサリのアレンテージョ風

豚肉とアサリのアレンテージョ風

豚肉とアサリのアレンテージョ風

玉ねぎ3個分とニンニクをオリーブオイルで炒めたところでフライパンの片側に寄せ、先ほどのマリネした豚肉を残りのスペースで炒めます。

豚肉とアサリのアレンテージョ風

豚肉とアサリのアレンテージョ風

豚肉とアサリのアレンテージョ風

ウォッカを入れてフランベした後、白ワインと赤ピーマンのマリネ液と生トマトを入れてしばらく煮込みます。

豚肉とアサリのアレンテージョ風

豚肉とアサリのアレンテージョ風

その間にざく切りしたジャガイモを素揚げしておき、汁が少し煮詰まってきたところでアサリを投入し強火にして蓋をします。アサリが開いたところで塩コショウで味を調え、素揚げしたジャガイモを入れて軽く煮て完成です。

豚肉とアサリのアレンテージョ風

豚肉とアサリのアレンテージョ風

豚肉とアサリのアレンテージョ風

これとは別に電子レンジで火を通したブロッコリーに、ピリ辛なサテトム(ベトナム風の食べるラー油?)とマヨネーズを和えたものを載せた一品を作りました。アレンテージョ風煮込みは各自のお皿にとって香菜を飾って、各自黙食で頂きました。

豚肉とアサリのアレンテージョ風

豚肉とアサリのアレンテージョ風

 

これまでのランチ

ページトップへ戻る