きょうのランチ

塩豚とレンズ豆の煮込み

2022/10/17

週末に塩漬けにしておいた塩豚塊肉とレンズ豆を煮込んだ、プティ・サレ・オ・ランティーユです。

塩豚とレンズ豆の煮込み

塩豚とレンズ豆の煮込み

材料はシンプルで、塩漬け豚肉と玉ねぎとレンズ豆で、あとニンニクとオリーブオイルとドライドトマトと、ベイリーフとクローブです。

塩豚とレンズ豆の煮込み

塩豚とレンズ豆の煮込み

塩抜きした塩豚とニンニクをオリーブオイルで炒め、滲み出てきた油で玉ねぎとレンズ豆を炒めます。塩豚には水とベイリーフとクローブと白ワインと水を加えて圧力鍋で煮込みます。

塩豚とレンズ豆の煮込み

塩豚とレンズ豆の煮込み

柔らかく煮上がった豚の鍋にレンズ豆と玉ねぎ、ドライドトマトを入れて、豆が柔らかくなるまで煮て完成です。

塩豚とレンズ豆の煮込み

塩豚とレンズ豆の煮込み

柔らかく煮えた豚肉だけ取り出してカットして、豆を添えてお皿に盛りました。箸休めにキュウリと玉ねぎのサラダを作りました。

塩豚とレンズ豆の煮込み

塩豚とレンズ豆の煮込み

豚肉も勿論美味しかったのですが、豚の出汁が良く染みた、こちらの豆が特に美味しかったです!

 

 

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