きょうのランチ

鮭ちらし寿司

2022/08/03

冷凍品の新巻鮭を解凍しての鮭ちらし寿司です。

鮭ちらし

お頭付きの新巻鮭を流水で解凍し、魚焼きグリルで焼きます。その間に、事務所のある団地の庭の紫蘇の葉を取りに行き、錦糸卵を焼きます。

鮭ちらし

鮭ちらし

鮭ちらし

鮭ちらし

鮭ちらし

炊き立ての白飯に黒酢と砂糖と塩を混ぜて酢飯にして、解した鮭と錦糸卵と刻んだ紫蘇と胡麻を振りかけて完成です。箸休めにキュウリの即席漬けも作りました。鮭の皮も勿体ないので、刻んでおつまみ代わりに頂きました。

鮭ちらし

鮭ちらし

 

ヒヤアツの牛シャブパスタ

2022/08/01

和牛の薄切り肉を牛シャブ仕立てにして、冷やした麺とアツアツのトマトソースにトッピングのバジルと合わせたパスタです。

牛シャブパスタ

牛シャブパスタ

材料は和牛薄切り肉、あらごしトマトにフルーツトマト、発酵赤ピーマンのマッサにバジルと細麺のパスタです。

牛シャブパスタ

ニンニクと唐辛子を弱火のオリーブオイルで香りだししてからあらごしトマトと刻んだ発酵赤ピーマンを入れたソースで、牛肉を軽くしゃぶしゃぶしてレアの状態で別皿に上げておきます。残ったトマトソースにカットしたフルーツトマトを入れて煮詰めて熱々にしておきます。

牛シャブパスタ

牛シャブパスタ

牛シャブパスタ

牛シャブパスタ

時間通りに茹でた細麺のパスタを冷水で冷やしたものに、熱々のトマトソースを掛けて、半生の牛肉をバジルを載せて、オリーブオイルと掛けて完成です。うどんのヒヤアツやベトナム料理のフォーにインスピレーションを得た、適当パスタですが、食べやすく中々のお味に仕上がりました!

 

 

 

自家製ラー油のよだれ鶏

2022/07/28

自家製ラー油の三部作の最終料理はよだれ鶏です。

自家製ラー油のよだれ鶏

昨晩から紹興酒と砂糖と塩とニンニクと中華山椒で下味をつけて置いた鶏むね肉を、朝から低温調理器に掛けて60度で2時間半火を通しました。

自家製ラー油のよだれ鶏

自家製ラー油のよだれ鶏

自家製ラー油のよだれ鶏

タレは、長ネギと生姜とラー油の素(?)とニラを刻んだものに、醤油と中華醤油と黒酢と砂糖とレモン汁と自家製ラー油と松の実を混ぜたものです。

自家製ラー油のよだれ鶏

自家製ラー油のよだれ鶏

付け合わせは茹でたもやしで、別添えで茹でたブロッコリーとキュウリの浅漬けを用意しました。

自家製ラー油のよだれ鶏

用意したタレだけで充分辛いのに、辛い物好きの前田君と神崎さんはさらに追いラー油をしていました!

辛くて甘くないエビチリ

2022/07/27

街の中華のエビチリは砂糖が沢山入って甘いので、先日作った自家製ラー油を使って甘くないエビチリを作ってみました。

甘くないエビチリ

材料は解凍した冷凍エビ(ブラックタイガー)と長ネギと生姜と卵と薬味と調味料です。

甘くないエビチリ

甘くないエビチリ

ちょっと焦げたこちらは、自家製ラー油の油の香りづけに使った長ネギとニンニクと中華山椒を揚げたものです。こちらを刻んで入れることと、仕上げに自家製ラー油を使うことで辛くて香りのよいエビチリに仕上がることを目指しました。

甘くないエビチリ

甘くないエビチリ

甘くないエビチリ

甘くないエビチリ

海老は卵白と片栗粉を混ぜた衣をつけて軽く揚げます。豆板醤を油で炒めてから、刻んだ長ネギ(半量)と生姜とニンニクと焦がし葱とケチャップを入れて、紹興酒と醤油と黒酢と水を入れてチリソースを作ります。

甘くないエビチリ

甘くないエビチリ

甘くないエビチリ

そこに海老と半熟に仕上げた卵と白ネギを入れて仕上げに自家製ラー油を加えて完成です。

甘くないエビチリ

各自お皿によそって、好みでラー油を掛けながら頂きました。キリっと辛くて、甘くない、夏らしい海老チリに仕上がりました。

 

 

豚肉とアサリのアレンテージョ風

2022/07/26

長いプロセスを経ての豚肉とアサリのアレンテージョ風です。

豚肉とアサリのアレンテージョ風

最初に取り掛かったのは赤パプリカの塩漬けです。種を取って帯状に切ったパプリカに少量の砂糖と大量の塩を加えて、ジプロックで1週間寝かせて、略式マッサ・デ・ピメンタオンを作りました。漬け汁こと刻んだマッサを豚バラ肉に5日間漬け込んで準備完了です。

豚肉とアサリのアレンテージョ風

豚肉とアサリのアレンテージョ風

豚肉とアサリのアレンテージョ風

アサリと玉ねぎ、アドヴァン農場のジャガイモと漬け込んだ豚肉が材料です。

豚肉とアサリのアレンテージョ風

豚肉とアサリのアレンテージョ風

豚肉とアサリのアレンテージョ風

豚肉とアサリのアレンテージョ風

 

玉ねぎは薄切りにして甘味が出るまで炒め、豚肉は漬け汁ごと炒めておきます。ジャガイモがざく切りにしてサラダ油で揚げて、準備完了です。

豚肉とアサリのアレンテージョ風

炒めた豚肉に白ワインとトマト缶と玉ねぎを入れて軽く煮込んだ所に、アサリと揚げたジャガイモを投入してアサリが開くまで強火で火を通したら完成です。

豚肉とアサリのアレンテージョ風

上に飾るイタリアンパセリとレモンの薄切りがあれば良かったのですが、準備を忘れました…。味は相当にイケていました!

豚肉とアサリのアレンテージョ風

 

これまでのランチ

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