きょうのランチ

チキン・ディアボラ

2025/02/04

鶏モモ肉をグリルして、レモンとガーリックのオイルソースと掛けたチキン・ディアボラです。

チキン・ディアボラ

チキン・ディアボラ

今日はスタッフ全員集合だったので、チキンもも肉3枚とニンニクとレモン、付け合わせ用のほうれん草とキノコ類を用意しました。まずはニンニクを刻み、黒ニンニクも荒く刻んでおきます。

チキン・ディアボラ

チキン・ディアボラ

大目のオリーブオイルにニンニクと黒ニンニクと唐辛子を入れて香りが経つまで火を通して別皿に入れておきます。チキンには日本酒と塩をまぶしてしばらく置いてから、フライパンで焼きます。その際、皮目を下にして広げて、肉の上にアルミホイルを敷いて水を入れたお鍋を重石にして、皮目にしっかり焼き色を付けます。

チキン・ディアボラ

チキン・ディアボラ

チキン・ディアボラ

チキン・ディアボラ

フライパンをきれいにしてから、オリーブオイルでキノコ類を炒めて、塩コショウで味付けします。ほうれん草もざく切りにしてフライパンで炒めてチキンから出た油を加えて味付けしました。

チキン・ディアボラ

チキン・ディアボラ

焼いたチキンはざく切りにして、ニンニクオイルと刻んだレモンの皮と絞り汁を掛けて、パクチーとパセリのみじん切りを振り掛けて完成です。

チキン・ディアボラ

今日は人数が多かったので、皆で賑やかにお話をしながらランチを頂きました。

 

これまでのランチ

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