きょうのランチ

チキンソテー小松菜のジェノベーゼ

2022/03/09

鶏モモ肉を皮目をパリッと焼いて、小松菜のジェノベーゼソースを掛けて頂きました。

チキンソテー

 

軽く電子レンジで火を通した小松菜を刻み、ニンニクと松の実とチーズとオリーブオイルと塩を加えてミキサーでペーストにします。

チキンソテー

チキンソテー

チキンは皮目を下にして、肉の上にアルミホイルを敷いてお鍋を重しとしておいてじっくり焼き上げました。

チキンソテー

付け合わせは、キノコ類(舞茸とシメジ、エリンギ)に玉ねぎとレンコンを加えガーリックソテーにしています。ざく切りにしたチキンにレモンを飾って完成です。

チキンソテー

 

先日のBBQソースの残りも温め直して、2種類のソースを掛けながら頂きました。

チキンソテー

 

 

 

薬味豊富な中華粥

2022/03/08

毎冬一度は作っている薬味を沢山揃えた中華粥です。

薬味沢山な中華粥

薬味沢山な中華粥

お粥は白米を1時間ほど水に浸しておいたものをミキサーに掛けてお米を砕きます。それと同時に鶏手羽元肉と生姜と葱でスープを作り、そのスープでお粥を炊いていきます。

薬味沢山な中華粥

薬味沢山な中華粥

薬味は定番の葱油とザーサイ、ピータンに揚げワンタンの皮、それに鶏むね肉の黒ゴマ棒棒鶏と炙り帆立のカルパッチョ仕立てです。

薬味沢山な中華粥

薬味沢山な中華粥

薬味沢山な中華粥

薬味沢山な中華粥

薬味沢山な中華粥

各自アツアツのお粥の上に、好みの薬味とおかずを載せて頂きました。

薬味沢山な中華粥

 

 

牛ブリスケット肉のBBQ仕立て

2022/03/07

幾度か失敗をしている牛ブリスケット肉を低温調理も使いながらBBQ仕立てで料理してみました。

牛ブリスケット肉のBBQ仕立て

肉は低温55度で16時間ほどかけて調理したので、柔らかくなりましたが、調理時間が長すぎて旨味が逃げてしまいパサパサになってしまいました…。

牛ブリスケット肉のBBQ仕立て

肉を柔らかくするために生のパイナップルと玉ねぎと人参と生姜とニンニクをミキサーに掛けて野菜ピュレを作り、そこに牛ブリスケット肉を丸一日漬け込んでおきました。

牛ブリスケット肉のBBQ仕立て

低温調理をして、肉をソースを分けて、ソースは醤油や塩や砂糖を加えてBBQソースに仕立て、肉は表面に焼き目を付けました。

牛ブリスケット肉のBBQ仕立て

牛ブリスケット肉のBBQ仕立て

牛ブリスケット肉のBBQ仕立て

付け合わせは塩漬け豚肉の脂身と玉ねぎとエリンギと蒸かしたジャガイモを炒めたジャーマンポテトです。仕上げにバターで風味付けしています。

牛ブリスケット肉のBBQ仕立て

牛ブリスケット肉のBBQ仕立て

牛ブリスケット肉のBBQ仕立て

今日はザ・ライブラリープロジェクトで共同しているTAGKENの田口さんも打ち合わせで来てくださったので、賑やかに(と言いながら黙食ですが…)ランチを頂きました。

 

 

 

海鮮丼

2022/03/04

午前中に目黒駅のお魚屋さんに寄ったので、ブリとサーモンとミル貝の海鮮丼を作りました。

海鮮丼

海鮮丼

ブリはそのままそぎ切りに、サーモンは表面を軽く炙ってヅケに、ミル貝は醤油をつけて炙りました。

海鮮丼

海鮮丼

酢飯を作る時間が無かったので、温かいご飯の上に載せて、サーモンのヅケダレを掛けて、小口葱を散らして頂きました。

海鮮丼

海鮮丼

 

 

 

 

 

 

豚生姜焼き

2022/03/03

午前中のオンライン打ち合わせと、午後1時からの外でのショールーム巡り打合せの間に作ったお手軽ランチです。

豚生姜焼き

豚肉は昨日から生のパイナップルと生姜とみりんに漬け込んでおいたものに、醤油を加えて薄切り玉ねぎと一緒に焼きました。付け合わせの野菜は、もやしにしし唐、ニンジン、昨日の肉餅の残りを沙茶醤で炒め合わせたものです。

豚生姜焼き

豚生姜焼き

豚生姜焼き

仕上げに小口切りの葱を散らして、急いで頂きました。

 

 

これまでのランチ

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